Aerobic- und Fitnesstraining
das dynamische Ausdauertraining für Herz und Kreislauf, kombiniert mit Koordinationsübungen und Muskelaufbauelementen.
Workouts mit und ohne Step, Workouts mit und ohne Handgerät, aber immer mit motivierender Musik.
Donnertags von 19:15 h bis 20:15 h
in der Turnhalle Luitpoldschule
Kontakt:
Ingrid Neubauer,
Mailadresse: kundi.neubauer@yahoo.de